TikTok pour les marques

22 janvier 2025

Dernière mise à jour

1.22.2025

10 MIN.

Quand poster sur TikTok en 2025 ? Les meilleurs moments

Le timing est crucial pour stimuler l'engagement sur TikTok ! Découvrez les meilleurs moments pour publier chaque jour afin d'atteindre votre audience lorsqu'elle est la plus active et de maximiser l'impact de votre contenu.

Marvellous

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Quand poster sur TikTok en 2025 ? Les meilleurs moments
Résumé

Quel est le meilleur moment pour publier sur TikTok ? Ah, la sempiternelle question ! C'est un dilemme qui peut faire ou défaire votre stratégie de contenu !

Compte tenu de l'algorithme unique de TikTok et de l'évolution rapide des tendances, il est essentiel de déterminer les heures de publication idéales pour maximiser votre portée et votre engagement. Après tout, dans une époque où le scrolling est sans fin, vous voulez que votre contenu se démarque et capte l'attention au bon moment.

Vous trouverez énormément de conseils en ligne, certaines sources suggérant des jours et des heures propice pour publier sur TikTok. Vous pouvez trouver tout et n'importe quoi, et c'est assez pour vous faire tourner la tête !

Dans cet article, nous allons passer au crible et résumer les points de vue des experts du secteur pour vous aider à découvrir les meilleurs moments pour poster sur TikTok en France. Vous apprendrez également à tirer parti de vos statistiques TikTok pour identifier les heures optimales de publication en fonction de votre audience !

Ensemble, nous améliorerons votre stratégie TikTok et ferons en sorte que votre contenu brille sous les feux de la rampe en obtenant plus de vues sur TikTok!

Pourquoi est-il important de poster à des heures précises sur TikTok ?

Le timing est primordial sur TikTok ! Publier lorsque votre audience est la plus active vous permet d'augmenter vos chances d'obtenir rapidement des likes et des commentaires, ce qui est essentiel pour le succès de l'algorithme.

Plus votre vidéo suscite d'intérêt juste après sa publication, plus elle a de chances d'être publiée sur la For You Page, Pour Toi en français, et d'atteindre de nouveaux spectateurs.

En sachant quand vos abonnés sont en ligne, vous pouvez maximiser l'engagement et la visibilité sur TikTok, en veillant à ce que votre contenu fasse mouche. Alors, ne ratez pas les meilleurs horaires pour poster
et voyez votre présence sur TikTok grimper en flèche !

Le meilleur moment pour poster sur TikTok, jour après jour

Lorsque vous vous plongez dans des études provenant de sources telles que Sprout Social, Buffer, Hopper, Shopify et Influencer Marketing Hub, vous pouvez vous sentir submergé. Elles présentent souvent des recommandations différentes quant aux meilleurs moments pour publier sur TikTok.

Et pour cause : ces études analysent des milliers de données ! Il n'y a pas de réponse unique ; l'heure idéale de publication est unique. Chaque marque a sa propre audience, située dans des fuseaux horaires différents et présentant des comportements et des habitudes de navigation distincts.

Mais jetons un coup d'œil aux données générales avant d'entrer dans les détails ! Cela peut être particulièrement utile si vous n'avez pas encore publié de contenu sur la plateforme ou que votre fréquence de publication sur TikTok n'est pas encore définie.

Quel est le meilleur moment pour publier sur TikTok ?

  • En semaine :
    • Le matin (plage horaire de 6h à 9h) : Efficacité constante pour atteindre les personnes qui se lèvent tôt.
    • Le soir (plage horaire de 18h à 21h) : Les utilisateurs de TikTok se détendent après le travail ou l'école sur leurs temps libres, ce qui se traduit par un engagement élevé.

💡Les jours de semaine ont généralement un taux d'engagement plus élevé que les week-ends.

  • Le week-end :
    • La fin de la matinée (créneau horaire 9h à 11h) : Les utilisateurs sont actifs lorsqu'ils commencent leur journée.
    • Le soir (créneau horaire de 19h à 20h) : L'engagement atteint son apogée lorsque les utilisateurs terminent leurs activités.

Les meilleurs moments pour poster sur TikTok le lundi

Le meilleur moment pour poster sur TikTok le lundi est de 6h, 10h et de 21h à 22h.

Les meilleurs moments pour poster sur TikTok le mardi

Le meilleur moment pour poster sur TikTok le mardi est de 2h à 4h du matin (oui !), 9h et 16h.

Les meilleurs moments pour poster sur TikTok le mercredi

Le meilleur moment pour poster sur TikTok le mercredi est de 7h à 9h, 16h et 23h.

Les meilleurs moments pour poster sur TikTok le jeudi

Les meilleurs moments pour poster sur TikTok le jeudi sont 9h, 12h et 19h.

Les meilleurs moments pour poster sur TikTok le vendredi

Le meilleur moment pour poster sur TikTok le vendredi est de 5h à 6h du matin, et de 13h à 16h.

Meilleures heures pour poster sur TikTok le samedi

Le meilleur moment pour poster sur TikTok le samedi est de 9h à 11h, et de 19h à 20h.

Les meilleurs moments pour poster sur TikTok le dimanche

Le meilleur moment pour poster sur TikTok le dimanche est de 7h à 8h du matin et de 14h à 16h.

Comment trouver le meilleur moment pour poster sur TikTok ?

Bien que les études soient utiles, la réalité est que c'est votre audience qui détermine le meilleur moment pour poster. Chaque créateur et chaque marque sur TikTok aura des heures de publication légèrement différentes.

Pourquoi ? La localisation, les centres d'intérêt, le sexe et l'âge de votre audience jouent un rôle dans le choix du moment où vous devez publier !

Les nouveaux comptes TikTok ne seront pas en mesure d'analyser ces paramètres. C'est là que les études globales sur les temps de post entrent en jeu ! Elles vous aideront à démarrer. Mais après quelques semaines, vous disposerez de suffisamment de données pour établir votre calendrier de publication.

Pour plus de précision, vous devrez analyser l'engagement de votre audience et la performance de votre contenu pour décider du moment où vous devez publier.

Voyons comment vous pouvez le faire afin de savoir quand poster sur TikTok !

Étape 1 : créer un compte Pro sur TikTok

Pour avoir accès à TikTok Analytics, vous devez créer un compte Pro. Le passage du compte normal de TikTok au compte Pro est gratuit.

Voici comment passer à un compte Pro :

  • Accédez à votre page de profil
  • Cliquez sur les trois lignes dans le coin supérieur droit
  • Sélectionnez "Paramètres et confidentialité"
  • Cliquez sur "Compte" et "Passer en compte pro".
Passer à un compte pro sur TikTok

Sélectionnez ensuite votre catégorie.

Une fois la configuration terminée, votre compte TikTok sera automatiquement rechargé en compte Pro.

Étape 2 : Accéder à votre TikTok Analytics

Avec les analyses TikTok

Pour les mobiles

  • Accédez à votre profil.
  • Cliquez sur les trois lignes dans le coin supérieur droit et appuyez sur l'onglet "Paramètres et confidentialité".
  • Sous la section "Compte", vous trouverez vos "Données analytiques".

Comment accéder à TikTok Analytics ?

Pour les ordinateurs de bureau

  • Sur votre bureau, survolez votre profil TikTok. Une petite fenêtre contextuelle apparaît.
  • Cliquez sur "Données analytiques".

Sur le tableau de bord analytique, vous trouverez quatre catégories principales:‍

  • Aperçu du profil : cet onglet vous permet de suivre les vues de vos vidéos, les vues de votre profil et le nombre d'abonnés.
  • Aperçu du contenu : cet onglet offre un aperçu de la performance de vos vidéos. Vous pourrez suivre les tendances du contenu et déterminer quelles sont les vidéos qui suscitent le plus d'intérêt.
  • Aperçu des spectateurs : cet onglet offre des informations sur les données démographiques et les activités de vos spectateurs.
  • Aperçu des abonnés : cet onglet offre des informations sur vos abonnées, leurs données démographiques et leurs activités.

Avec Iconosquare

Sur Iconosquare, vous pouvez suivre plus de 30 KPI TikTok sur un seul tableau de bord. En plus d'une vue d'ensemble, vous pouvez accéder à des statistiques précises sur l'engagement, votre communauté et la performance de votre contenu (vidéos, photos et carrousels).

Surveillez votre analyse TikTok sur Iconosquare

Étape 3 : Déterminer où se trouve votre audience

Avec TikTok Analytics

Le meilleur moment pour poster sur TikTok dépend principalement de l'endroit où vous vous trouvez ( audience ). Voici comment procéder :

  • Allez dans la section "Données analytiques" et cliquez sur l'onglet "Abonnés".
  • Faites défiler la page jusqu'à "Données relatices aux followers" et cliquez sur "Emplacements".

Cette section de l'onglet Abonnés vous aidera à identifier où se trouvent vos followers.

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L'exemple ci-dessus montre que la plupart des abonnés proviennent des États-Unis.

Malheureusement, contrairement à Instagram, TikTok ne décompose pas le top des pays représentés en villes. Cela peut poser un problème important lorsque votre principale audience se trouve dans un pays comme les États-Unis, où il existe plusieurs fuseaux horaires.

Par exemple, si la plupart de vos abonnés se trouvent à New York et en Californie, ils se trouveront dans des fuseaux horaires différents. La ville de New York utilise l'heure de l'Est (EST) et la Californie l'heure du Pacifique (PT). Ainsi, lorsque vos followers de New York sont actifs sur TikTok à 9h du matin, ceux de Californie sont peut-être encore au lit (à 6h du matin).

💡 Astuce : Voici tous les pays qui ont plusieurs fuseaux horaires - Russie, États-Unis, Canada, Australie, Mexique, Brésil, Indonésie, Kazakhstan, Mongolie, République démocratique du Congo, Kiribati, Micronésie, Chili, Espagne, Portugal et Équateur.

Avec Iconosquare

Dans la section "Communauté" de l'onglet "Statistiques" d'Iconosquare, vous pouvez facilement trouver la distribution géographique de vos abonnés TikTok, pays par pays. Plus le pays est foncé, plus vous avez d'abonnés dans ce pays.

Répartition par pays de TikTok abonnés sur TikTok

Étape 4 : Identifiez les moments où vos abonnés sont les plus actifs

Avec TikTok Analytics

Vous saurez mieux quel est le meilleur moment pour publier sur TikTok en identifiant le moment où vos abonnés TikTok sont les plus actifs. Vous devez savoir à quel moment votre audience s'engage le plus avec votre contenu !

  • Allez dans la section "Données analytiques" et cliquez sur l'onglet "Abonnés".
  • Faites défiler l'écran vers le bas pour voir les "Heures d'activité élevée".

Cette section de l'onglet Abonnés vous montre les heures et les jours de la semaine où votre abonnés est le plus actif sur la plateforme. Les données indiquent également les heures où vos abonnés sont les moins actifs.

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Dans l'exemple ci-dessus, les abonnés sont plus actifs vers 17h. Et si la majorité de vos abonnés regardent vos vidéos sur TikTok depuis les États-Unis, vous devrez tenir compte des différents fuseaux horaires.

Pour connaître les jours où vos abonnés sont les plus actifs, cliquez sur Jours dans la section Heures d'activité élevée.

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Dans cet exemple, vous pouvez voir que l'activité des abonnés est cohérente entre les différents jours de la semaine.

Avec Iconosquare

Sur Iconosquare, vous pouvez facilement voir quand vos abonnés TikTok sont les plus présents grâce à une représentation visuelle simple !

Vous pouvez voir quand votre followers sont les plus actifs (indiqué par les niveaux d'engagement les plus élevés) et quand ils sont moins susceptibles d'être en ligne (montrant une activité minimale). Vous trouverez ces données dans la section Communauté, sous l'onglet Statistiques.

Sachez quand votre TikTok abonnés est actif sur Iconosquare

Pour maximiser votre portée, il vous suffit d'identifier les heures où la majorité de vos abonnés sont actifs et de programmer vos posts à ces heures précises. Cette stratégie vous permettra de vous assurer que votre contenu bénéficie de la visibilité qu'il mérite !

Étape 5 : Suivre les performances de votre contenu

Avec TikTok Analytics

Un autre moyen de savoir quel est le meilleur moment pour publier sur TikTok est de surveiller les performances de votre contenu.

Pour ce faire :

  • Dans cette section, vous verrez les performances de toutes vos vidéos sur une période donnée (7 jours, 28 jours, 60 jours, 1 an ou sur une période personnalisée).
  • "Tes meilleures publications" sont affichées.
  • Vous pouvez les filtrer à plusieurs niveaux : celles qui ont le plus de vues, le plus de nouveaux spectateurs, le plus de likes et le plus de nouveaux abonnés.

Pour chaque vidéo en vogue, vous verrez le nombre de vues, de commentaires, de likes et de partages. Vous verrez également des indicateurs importants tels que la durée moyenne de visionnage, les pays de votre audience et les types de sources de trafic.

Exemple d'analyse d'une vidéo TikTok

Les indicateurs démographiques de votre audience vous aideront à déterminer où se trouvent les spectateurs de la vidéo.

Identifier manuellement le meilleur moment pour poster sur TikTok

Sur chaque post tendance sélectionné, regardez l'heure et la date à laquelle vous avez partagé l'article. Vous trouverez ces informations en haut de la page, sous la vignette de la vidéo.

Capture d'écran 20201029 190018

Ensuite, essayez d'établir un lien entre l'heure et le jour où vous avez partagé la vidéo et les vidéos tendances que vous avez publiées par le passé. Si vous publiez la plupart de vos vidéos tendances le même jour et à la même heure, c'est l'un des meilleurs moments pour publier sur TikTok.

Pour éviter les approximations, vous devrez suivre manuellement toutes les performances de votre contenu TikTok à l'aide d'une feuille de calcul. Au fil du temps, vous serez en mesure d'identifier les jours et les heures où vos abonnés s'engagent le plus avec votre contenu.

Parmi les autres indicateurs à suivre dans la feuille de calcul, citons les likes sur les vidéos, les commentaires, le nombre de partages, le temps de lecture total, le nombre total de vidéos vues, les types de sources de trafic, le nombre total de personnes atteintes et les principaux territoires.

Voici un exemple de ce à quoi ressemblera la feuille de calcul :

Capture d'écran 20201029 1658592

Cette feuille de calcul montre que les vidéos les plus performantes ont été postées entre 17h et 18h30 le vendredi. D'après les données, le meilleur jour pour publier sur TikTok est le vendredi. Et le meilleur moment pour poster est entre 17h et 18h 30.

💡 Conseil : pour déterminer la meilleure heure de publication, additionnez la "durée de publication" de vos vidéos les plus performantes et divisez-la par le nombre total de vidéos.

En utilisant les valeurs de ma feuille de calcul -
(5:55 + 4:00 + 6:00 + 5:30 + 6:20) / 5 = 5:33
Donc, le meilleur moment pour poster selon ces valeurs est 17:33.

💡 Remarque : prenez l'habitude d'ajouter de nouvelles données sur les vidéos en vogue à votre feuille de calcul. Toutes les deux semaines, recalculez votre temps moyen pour vous assurer qu'il est toujours le même. Un changement dans l'algorithme de TikTok, dans le comportement des utilisateurs ou dans les territoires les plus importants de votre audience peut influer sur l'heure idéale de vos publications. Révisez donc fréquemment vos données !

L'utilisation d'une feuille de calcul vous aidera également à identifier le type de contenu qui intéresse le plus votre audience. Si vous voulez augmenter le nombre de vos abonnés sur TikTok, vous devez créer du contenu qui plaira à votre audience.

Avec Iconosquare

L'étape précédente peut prendre beaucoup de temps, n'est-ce pas ? Et si nous vous disions que vous pouvez trouver les meilleurs moments pour poster sur TikTok en quelques secondes sur Iconosquare ?

Dans la section Engagement de l'onglet Statistiques, vous pouvez savoir quand poster pour augmenter la performance de votre contenu, si vous avez posté suffisamment de contenu ! Vous pouvez filtrer par vues, likes et engagements.

Notre programmateur TikTok vous indique également quand vous devez programmer et publier votre prochain contenu, qu'il s'agisse d'une vidéo TikTok, de photos TikTok ou de carrousels TikTok.

Étape 6 : Consulter d'autres réseaux sociaux

Si votre marque a une présence active sur d'autres réseaux sociaux (en particulier Instagram), vous pouvez utiliser leurs analyses intégrées pour savoir quand vos abonnés sont les plus actifs.

Par exemple, les analyses d'Instagram décomposent l'emplacement du pays en villes. Ainsi, si votre contenu Instagram, vos temps d'engagement et les territoires de votre audience sont similaires à ceux que vous avez sur TikTok, vous pouvez utiliser les analyses d'Instagram et le meilleur moment pour publier sur Instagram pour vous faire une bonne idée des villes dans lesquelles se trouvent vos abonnés.

💡 Conseil : cette stratégie fonctionne mieux lorsque vous publiez du contenu similaire sur TikTok et Instagram. De cette façon, votre audience démographique sera similaire.

Pour en savoir plus, consultez notre guide sur les analyses Instagram.

Préparez-vous à voir votre engagement sur TikTok augmenter

À présent, vous devriez avoir une bonne idée de la manière d'utiliser les analyses TikTok pour déterminer le meilleur moment pour publier sur TikTok. La dernière étape peut être un peu stressante, mais elle en vaut la peine si vous voulez vraiment commercialiser votre marque sur TikTok.

L'algorithme de TikTok récompense les posts ayant un taux d'engagement élevé. Plus votre taux d'engagement est élevé, plus vos vidéos ont de chances de figurer dans les "Pour Toi". Pour réussir sur TikTok et toucher votre public cible, vous devez publier des posts lorsque votre audience est susceptible de s'intéresser à vos vidéos. Cet article vous aidera à commencer.

A propos de
l'auteur
Marvellous

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Rédacteur @Iconosquare

Je m'appelle Marvellous, je suis un grand fan du produit Iconosquare et je suis déterminé à aider les spécialistes du marketing des réseaux sociaux à s'épanouir dans les différents aspects de leur carrière.

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Emily Marsh
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